Liebe Leser, während vor 30 bis 40 Jahren das Praktizieren von Yogaübungen in Deutschland noch eine Randerscheinung war, sind heute auch im ländlichen Raum Yogakurse ein fester Bestandteil des Bildungs-, Sport- oder Gesundheitsangebots. Insbesondere scheinen es gesundheitliche Aspekte, Wunsch nach wachsender Beweglichkeit und Entspannung zu sein, die Menschen motivieren, einen Yogakurs zu besuchen oder auch zu Hause zu praktizieren. Was bedeutet für Sie das Yogaüben? Welche Veränderungen stellen Sie für Ihr Leben fest? Welcher Schwerpunkt ist Ihnen wichtig?